要注意的是，空腹时不要喝酸度较高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒服。
空腹喝苹果汁真的好吗，俗话说的“一天一苹果，医生远离我”。因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。这句话也再次体现了苹果极高的营养，苹果中富含维生素C等等营养物质。苹果汁是一种很方便的果汁，也很便宜，但这就不代表苹果汁中的营养不高，其实恰恰相反，苹果汁是由苹果榨出来的，那么其中就一定含有苹果含有的维生素等等营养物质。有很多上班族由于工作繁忙，有时候晚上经常会忙到很晚才能休息，早晨为了节省时间可能就直接喝一杯苹果汁便匆匆忙忙的去上班了，我们每个人都知道苹果有很高的营养价值，所以一样认为早晨喝一杯苹果汁也一样能补充体内营养，下面一起了解下空腹喝苹果汁好吗。可惜的是人们常常喝一杯牛奶，无法再喝下别的了。既然苹果这么有营养价值，那么由苹果榨出来的苹果汁呢，营养价值应该也一定是不容小觑的吧?我相信大家一定会喜欢的。下面我就来告诉大家空腹喝苹果汁好吗这个问题的答案。
空腹喝苹果汁真的好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！