香蕉富含的大量膳食纤维,两餐之间或晚饭后食用可以起到润滑肠胃的作用,帮助人排除体内宿便。空腹吃香蕉之后呕吐建议喝点热开水,如果症状还没有缓解的话,那么就应该去医院了。近来社会上流传着吃香蕉减肥的说法,有些人以香蕉为主食,且早餐只吃香蕉。尤其是便秘的人,吃一些香蕉能润肠通便。营养专家认为这种减肥方式对人体极为不利,特别是空腹吃香蕉会对心血管系统造成伤害。那么,空腹吃香蕉呕吐怎么办?
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空腹吃香蕉的危害:
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