恐高和怕高的区别
恐高和怕高的区别，”这份恐惧是人类得以繁衍的重要心理保障。要想克服恐高在平时生活当中要自我改善，要和自己对话，逐渐的克服这种心理不安。因为，从进化心理学看，只有那些懂得远离悬崖峭壁的人，才能远离危险，他们的怕高基因也就一代代地流传了下来。一般来说经过一定的矫正，能够达到一定的改善，下面我们来了解一下恐高和怕高的区别。专家指出，怕高更多地来自与生俱来的自我防御机制。人们常常把恐高和怕高混为一谈，其实恐高和怕高完全属于两种情况。这也解释了为什么会有这么多人恐高。
“假如你站在悬崖边上，你会感到随时都有可能坠落深渊，从而提醒自己停下脚步向后退。前者属于一种心理疾病，而后者属于单纯的怕高。
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