切忌暴饮暴食，吃饭不要过饱，以免加重肠胃等消化系统的负担，影响体内废物的排泄。
快速去痘痘，因此，据上海5+5的专家建议保持心情的轻松愉快，是面对青春痘出现时最重要的心理要素，是治疗青春痘的一剂良方。想要快速去痘痘的女生们就要往下看看一些正确的方法。
快速去痘痘的方法一：保持愉快的心情
快速去痘痘，有很多爱美的女生，脸庞对于她们是很重要的，如果脸上出现痘痘的话，对于她们的心理和自信都会受到一定的影响。快速去痘痘的方法二：注意饮食规律和饮食结构
出现了痘痘不要一味的想着怎样对把痘痘去掉，应该要想用怎样正确的方法才能把痘痘快速的去掉，如果没有使用正确的方法就有可能会导致脸上的皮肤出现感染的情况。青春痘的出现并不只是皮肤问题，内分泌的失调是诱发青春痘的重要原因，而过度紧张焦虑和压力过大，会导致生理功能失衡，加快油脂的分泌。痘痘一般是由于舍身体内分泌影响导致皮肤的一些油脂积聚起来，因为痘痘在脸上的症状是比较明显的。
快速去痘痘温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！