这也是许多老人经常越坐越困、越坐越累的一个原因。首先,久坐沙发对于颈椎、腰椎有毛病的老人极为不利。时间久了,就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。患有严重颈椎病的人在低头看东西后突然抬起头,还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状,严重的还可能引发中风。但事实上,沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康,久坐沙发还有引发中风的危险。沙发座椅相对较低,加之富有弹性,人坐上去臀部下陷,背肌在骨盆后部被拉长。对于很多老年人来说呢,如果是长期的光做一些沙发的话也不是很好的行为的,因为长时间的不进行一些活动,光坐着对于身体的很多器官都不利,尤其是还容易造成一些中风的问题发生,那么面对老年朋友的中风呢应该怎么做好呢,特别是平时需要知道如何来更好的保证身体健康,特别是光做沙发肯定是不好的,对于一些腰椎不好的老年朋友更是一种严重的伤害。其次,有研究表明,人若久坐于沙发中会使大脑的活动逐渐迟钝、浑身疲乏、四肢无力、厌食等。
老年人光坐沙发容易造成中风问题,老年朋友在这种姿势下看书看报,双眼向下注视,同时颈部弯曲。
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