研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。以下建议可助您一臂之力。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，创造灵感不减。
老年人的健脑之道，“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。很多老年人有记忆力不如年轻时的感觉。而懒于用脑的人，在中年时期就显得思维迟钝，记忆力减退。一、输入信息要多。人们常说“脑子越用越灵”，是有科学道理的。然而，如果老年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老。
老年人的健脑之道温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！