春季，老年人在饮食方面要注意以下4点：
老年人春季养生常识是什么，早春之时，寒温交替，天气反复无常，衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患。
老年人春季养生常识是很多人都知道的，但是并不是所有的老年人都可以做到这些春季养生常识。2 科学膳食
老年人春季养生常识是什么，骤冷还会使血管痉挛，血液粘稠，血流速度减慢，脏器缺血，于是感冒、肺炎、气管炎、哮喘、关节炎、偏头痛、冠心病等便会乘机造访。养生对于现在很多人来说，是一件非常重要的事情，很多人将养生看成一种必然的事物。春天生机旺盛，人体对营养物质的需求亦随之增加，老年人如何保证身体有足够的热量十分重要。1 防寒保暖
此外被褥也不可马上减薄，以符合“春捂”的养生之道。大家都知道，老年人的身体状况不如成年人那么强壮，而一年四季关于老年人的一些养生常识都是不一样的。
老年人春季养生常识是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！