如竹笋、冬瓜、萝卜、橘子、柚西瓜、海带、海白菜。那么，如果老年人出现了焦虑症，想要通过食疗来缓解，应该吃些什么比较好呢?
老人焦虑症应该怎么办呢，老年焦虑症食疗吃什么?
因为“夕阳无限好，只是近黄昏”，一些老年人在感觉到自己的岁数大了的时候，往往就会有一种自己的生命也快到尽头的想法，这种想法，可能就会导致焦虑症的出现。1.对食用化痰、顺气的食物。出现了焦虑症后，伴随而来的就是老年人更多的身体和精神的不适。
老人焦虑症应该怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！