《内经》说过的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。
类风湿关节炎应注意些什么呢，1、加强锻炼，增强身体素质
关节炎当中类风湿关节炎是比较厉害的一种，对于人体的折磨非常强，患者往往会难以承受类风湿关节炎的痛苦，而且治疗类风湿关节炎的方法还比较被动，因此，生活中的保养措施是必不可少的，而类风湿关节炎应注意些什么呢？经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。这是需要患者们高度重视的问题，下面就来看看讲解吧。
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