吃水果蔬菜
脸上起皮怎么办才好，多喝水
换护肤品
脸上起皮怎么办才好，有些人没有每天喝水的习惯，除非嘴特别干才会想起来要去喝水，这是不对的，不仅对身体不好，也是给你的皮肤增加负担。多吃一些含水分高的水果，苹果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。脸上起皮更多的就是因为肌肤缺水干燥问题而引起的，所以需要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，帮助补水排毒，也应该注意正确的护肤使用面膜，保持肌肤的水润。如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了。
皮肤干还有一个原因就是上火，一上火皮肤很容易干。
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