step1以眉心为中心，用手来画大圈，慢慢的扩散开来然后用食指、中指还有无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。为了让这些不利于身体代谢的东西排出体内，需要按摩受阻的淋巴液，促进其流动，瘦脸按摩。加速毒素代谢的一种技术。
淋巴结排毒手法，在手动淋巴排毒中，通过定期对人体淋巴液回流进行促进，从而使一些存留在体内的代谢垃圾及时清理，同时改善淋巴系统的血液循环，从而起到提亮肤色、轻松身体、增加免疫力等多种美好的效果。我们脸部出现浮肿、肌肉松弛、出现疙瘩、皮肤粗糙等等，这些都是身体基础代谢能力差的表现。
我们身体内存在着很多的淋巴结，这些淋巴结主要在淋巴细胞内，淋巴结是我们身体免疫器官的第一道防线，当我们的身体内有炎症的时候，淋巴结就会立刻的敲响警钟会出现淋巴结肿大疼痛的现象，而且我们通过一些手法也能够通过淋巴结进行排毒，那么淋巴结排毒手法都有哪些呢?
淋巴结排毒手法，体内老旧废物和毒素积聚，多余水分不能排出身体。淋巴排毒是指通过手指与皮肤的轻抚摩擦，推动介于皮肤和肌肉之间的人体淋巴液流动，手法线路顺着淋巴液进入附近淋巴结的走形，最后汇总到胸导管处回收入血液循环。淋巴系统是机体回收和代谢毒素的重要组成，对于人体的免疫力提高至关重要。
淋巴结排毒手法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！