六“不可”掌握男性养生成败

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男性养生六“不可”经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。NO.1 肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。...

经常用艾灸可不可以减肥艾灸时采取温各灸的方法，使用艾条，每个主穴必须灸，配穴可以从中选取2到3个进行辅助，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗程一般可以见到显著效果。减肥的需求很大，因此...

婴儿房风水不可忽视? ?4.卧室不可悬挂太多风铃，以免神经衰弱。? ?2.卧室进门处不可有镜子门，以免多口舌是非。? ?3.卧室天花板应平坦，以乳白色为佳(暗色为凶);天花板可装饰纵横木条，但不可悬吊各种奇怪...

六“不可”掌握男性养生成败疲劳，放松，高血压，经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。六“不可”掌握男性养生成败NO.1 肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、...

7大顶级养生之道 打造女人健康新生活早睡早起，无论是对于皮肤的保养还是身体的健康都是有利的。所以，进入冬季后，要把防寒作为养生的第一要务，不可硬撑。无论是在家还是外出都要注意穿着暖和。一、穿着暖和 早睡早起冬季夜长，女生更不可...

男人健身养生要点专心才能做对动作，才不会因为姿势不对造成运动伤害，健身不成反伤身，真的划不来。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。2、专心至上1、吃的纪律专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中...