(1)两脚开立，双手扶膝关节外侧，体前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，两膝尽量内扣，然后慢慢还原，10～15次。
罗圈腿能不能矫正过来呢，罗圈腿就是我们所说的o型腿，大部分罗圈腿都是由于站立过早，行走时间过长，缺乏营养和锻炼等原因引起的，造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡，所以年纪越小，程度越轻，进行矫正的效果越好，下面小编就来介绍一下关于矫正的方法，相信会对你的症状有所帮助。
罗圈腿能不能矫正过来呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！