少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。1、避免引起急性胃炎的因素：如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。
慢性肠胃炎该怎么治疗，3、药物治疗：Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗。人的饮食习惯很大程度上影响着他的健康，好的饮食习惯可以让人终身受益，坏的习惯会给人们带来很多必要的病痛，对于慢性胃炎这种由饮食因素占主导的胃病，我们如果可以通过饮食来调养的话，尽量不要使用药物，毕竟饮食是在日常生活中每天都存在的，而药物只是吃一时的，如果饮食习惯不改变，不能从根本上治好慢性胃炎。4、适量增加水果和蔬菜。2、饮食治疗：原则上要多次少餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。而其他慢性胃炎尚无特效疗法，大多不能使胃炎逆转，因此主要是对症治疗。
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