将玉米掰成小粒。
?孕妇7个月食谱，怀孕七个月的女性有哪些食谱呢?
做法：南瓜切小块儿。怀孕七个月的时候，胎儿需要大量的蛋白质，准妈妈也要注意增加植物油的摄入，不过不宜多吃动物性脂肪。1、南瓜杂粮粥
?孕妇7个月食谱，当女性怀孕到七个月的时候，这时候肚子已经比较大了，因为宝宝在肚子里基本上完全成形，所以这时候所需要的营养也是很高的。各种米提前一个晚上泡一下。推荐两款孕七月的营养食谱给准妈妈们参考。食材：南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。而如果想要补充孕妇的营养，最主要的方式就是通过食物补充，所以在日常生活中怀孕七个月的女性要多吃一些对自己身体很有营养补充作用的食物。
?孕妇7个月食谱温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！