第三，做家务收腹。学习几个动作，可以很好的锻炼到小肚子。动作三：仰卧抬脚，平躺，弯曲腿部，抬至胸前，成90°角。平常多注意休息，避免受凉劳累，多吃蔬菜水果，合理饮食，多参加体育锻炼，观察恢复情况。动作四：卷腿向上，侧卧位置，将腿部举过头顶，并尽量向上向头部靠近。
没有怀孕但是肚子大怎么回事呢，动作一：仰卧起坐，两脚分开与肩同宽，双手撑起，用力抬起上身，坚持几秒。女性都希望能够拥有一个完美的身材，这样可以提高自己的气质和形象，但是女性最容易发胖的部位就是肚子，在生活中大家会经常的遇到肚子很大，其它部位却很瘦的女性，这些女性也一直承受着减肚子的压力，下面让我们来看看没有怀孕但是肚子大怎么回事呢?正确减肚子的方法有哪些呢?
第二，坚持锻炼肚子。动作二：静力撑地，双手与脚成一条直线，坚持几秒。第一，没有怀孕但是肚子大怎么回事呢? 确认没有怀孕后，考虑脂肪堆积引起，可以做b超检查下查看是否有疾患。
没有怀孕但是肚子大怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！