之后逐渐转黄，大约从第3天开始变成黄色便。1、看大便
母乳涨说明奶水充足吗，如果宝宝大便少于这个次数，就要考虑母乳没吃够。
那怎么判断母乳到底够不够宝宝吃呢？新生儿（0~1个月）
母乳涨说明奶水充足吗，新妈妈涨奶就一定说明奶水充足吗？宝宝刚开始排出的便便应该是墨绿（接近黑色）的黏稠便。
宝宝出生24小时内应该有1次大便，第2天该有2次，从第3天开始每天就至少要有3次大便了。其实真的不一定，如果说到奶水是否充足，不能看妈妈是否胀奶，应该看宝宝是否能够吃饱，这才是唯一的一个证明的理由，所以说可以通过看宝宝的大便情况，看宝宝的小便情况以及看宝宝的体重情况，这是判断母乳是否充足的重要的条件。
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