4，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。女：89～357umo1/L。
男尿酸正常值，超过最大值那就是尿酸高了，尿酸高要注意调理降低，不然容易引起痛风，平时降尿酸可以坚持用昌弘东哥阿里泡水喝，昌弘东哥阿里对降尿酸有着很好的效果，平时泡水喝就可以了，平时降尿酸一定要戒酒，特别是啤酒，应适当运动，对降尿酸效果会更好。2，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!
以上是尿酸的正常值的表现，尿酸高是目前最容易出现的一种现象，很容易导致痛风疾病发作，因此，建议尿酸高患者在日常生活中配合治疗做到如下几点：
男尿酸正常值，尿酸高这样的现象一般都是通过进行尿检才能够看出来的，正常人的尿酸值是在400左右，如果出现尿酸过高的，现象就说明患者体内含有一些对于肾脏功能不好的物质，过高的尿酸是非常容易引起痛风的，但是只有在尿酸长期高5到10年的时间才会造成痛风，那么尿酸值多少为正常呢?
3，禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风
尿酸高的正常参考值男：149～416umol/L。1，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。男人的尿酸正常值是149～416umol/L。
男尿酸正常值温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！