先把红枣放进锅里去抄，把红枣炒成黑色状(只要表皮炒裂开即可)每天的早晨，将炒好的红枣七颗，枸杞10粒，放入杯中，用开水泡3-5分钟后，将泡好的红枣枸杞茶喝下。 气血不足表现精神萎靡，全身无力，头晕失眠，健忘，耳鸣，四肢发冷，发麻，大量掉头发，面色萎黄等，可以口服中药和调节饮食达到补血补气的作用。另外一个原因就是患者平时需要注意营养了，营养一定要全面一点，只有摄入的营养丰富了才能够供给人的身体需要，才能有一个好身体，当然平时也得合理的休息，休息好，身体就好。特别是对于男人来说，一般都需要在外面打拼，需要养家糊口，所以平时特别需要注意保养身体，不然的话比较容易身体不好。
男人气不足的表现是什么，一般会造成男人气不足，那么男人气不足的表现是什么呢?
生活节奏的加快，让人们平时工作都比较忙碌。下面给大家介绍一下补气的偏方。男人气不足的表现主要是肾气不足，身体病变情况较多。除了服用药物之外，平时多做一些身体锻炼也是比较好的。因为工作忙，就会休息不好，因此身体就会出现这样那样的问题。
男人气不足的表现是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！