2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。那么男生怎样才能瘦腿呢?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。 运动(1) 1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
男生怎样才能瘦腿呢，浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。近年来随着韩剧的热映，越来越多的花样美男开始进入到人们的视野中，他们大多都拥有修长结实的双腿，这样就会显得更加有气质。
方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
男生怎样才能瘦腿呢，于是在现实生活中很多男性就开始争相模仿，希望自己也能受到更多女性的青睐，于是瘦腿就是他们所要面临的问题。
男生怎样才能瘦腿呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！