不过很多男性因为青春痘或者睡眠不足，导致了皮肤差。2、胡萝卜
男性皮肤细腻吃什么好，那么，男性皮肤细腻应该如何保养？1、西兰花
如今“小鲜肉”越来越受人们的喜爱，小鲜肉就是年纪不大，拥有高颜值的男生。胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。吃什么对皮肤好？富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。其实男人除了有精致的外貌，细腻的皮肤也是必不可少的，这样就会有更多的女孩子喜欢。
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