必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
难治性焦虑症怎么治疗呢，一、自我治疗
有的人常常会好高骛远，为自己制定一些不太符合自己现状的目标，当目标的实现有困难的时候，往往就会有失眠、暴躁、焦虑等表现，严重的就可能出现焦虑症。患者需进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。现在焦虑症已经成了和精神疾病相提并论的疾病了，已经是严重的影响了患者及其家人的生活了，所以患有这种疾病后，一定要注意及时的治疗。
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