1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；
脑子迷糊记忆力下降怎么回事呢，4、长时间生病，受病痛折磨。下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下吧。
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；
脑子迷糊记忆力下降怎么回事呢，人的思想是由大脑决定的，而大脑的健康对人们的思想能力有极大的影响，因此，脑子好使的人往往健康能力比较突出。要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。记忆力下降的原因有很多，但大多数有以下几种：
3、脑疲劳，用脑过度；
而脑子不好使的人往往会遇到各种问题，对生活造成极大的不利影响，其中，脑子迷糊记忆力下降怎么回事呢？
脑子迷糊记忆力下降怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！