2、洗澡水温多少最合适
女人经常洗澡方法，1、每周洗几次澡
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。劳累了一天，洗澡是每天必做的事情之一，勤洗澡不仅能够消除疲劳，而且又可以改善睡眠质量，提高皮肤的新陈代谢有着非常好的功效，现在大家的生活质量越来越好，每天都会洗一次澡，女性是非常爱干净的，所以几乎天天都洗澡，那么对于女人经常洗澡可以有效的改善皮肤吗?如何改善?
女人经常洗澡方法，而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。
女人经常洗澡方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！