材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。1将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。不妨试试这些经典食疗方，效果显著，有益健康，帮你扫平脸上细纹。
女人常吃它40岁都没皱纹，哪个女人都不想自己脸上出现皱纹，皱纹会让人显老十岁，影响自信。2把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。灵芝鹌鹑蛋汤
做法：
女人常吃它40岁都没皱纹，很多女性都寄希望于各种护肤保养品上，而这些化学品的效果微乎甚微，一些护肤品反而加重皮肤问题。
女人常吃它40岁都没皱纹温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！