中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，利用这个穴调气最好。位置：中府穴位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。
女人别害羞每天揉这里多活10年，这就为你奉上六大养生穴位！医理：中指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气。
养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。如果经常觉得气不够使,喘不上气来，或者大便的时候无力，及吃点东西就腹胀，这就是中气不足了。中府穴
女人别害羞每天揉这里多活10年，动作要领：用中指和无名指按压，稍微用点力，以能够承受为宜，每次按揉3——5分钟，每天坚持1—5次。每天只需几分钟，对白领来说是非常不错的选择。
女人别害羞每天揉这里多活10年温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！