柠檬还含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。排毒水果
排毒养颜的蔬菜有哪些，1、柠檬清肺净血
多人身体里面就有比较多的毒素堆积，毒素在我们身体里面堆积，会降低我们人体的抵抗力和免疫力，所以排毒的工作是非常重要的，想要排毒中医的方法是最有效果的，而且可以有一些食物起到排毒的作用，很多朋友不知道排毒应该吃哪一些食物，下来小编就为大家推荐几种可以排毒的食物哦。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。2、荔枝补肾排毒
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