如果你吃得好，也适量运动，那么你将比那些靠吃甜食获取能量还缺乏运动的人更快地减重。产后肚子的恢复期根据每个人的体质不同时间也会有所不同，一般情况下经过3—18个月不定可能会完全恢复，不过除了让其自然恢复以外，还需要适当的做一些保养。但是，这并不意味着产妇应该对减重感到绝望，为产妇和宝宝的健康调理你产妇的肌肉结构，慢慢恢复身材还是指日可待的。而选择剖腹产与顺产的产妇，身体恢复所需要的时间也不一样。
刨妇产后肚子多久恢复，一般来说剖腹产会比顺产产妇身体恢复时间更长，所以剖腹产之后肚子大概需要多久才能够恢复平坦呢?
基本上每一位产妇在生产完之后，都格外注重身材的恢复。所有的产妇应该养成健康的饮食习惯，以提高自己的能量水平来担负照顾宝宝的工作。产后肚子多久能恢复平坦
刨妇产后肚子多久恢复，由于每个人体质和情况不同，没有明确的答案来回答“产后肚子多久能恢复平坦?”这个问题。因为在怀孕期间，由于身体营养的大量摄入，导致不少产妇都会出现身材走样的情形。
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