自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。2.局部治疗
皮肤晒伤咋办，经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外，建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。1.系统治疗
轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。皮肤如果晒伤的话也是需要去做治疗的，不过对于轻度的患者是不需要采取系统治疗的，只要是进行抗组胺药物来治疗就可以的，这种外用药物涂抹在自己脸上的话就可以很好的去减轻自己所出现的各种症状表现，但是对于重度严重来说就还需要口服一些糖皮质激素类的药物来进行缓解。春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂;随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。
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