脾胃同居中焦，脾胃之气统称中气，故脾气虚证属于中气不足范畴。(1)益脾饼：白术120克、干姜、鸡内金各60克、熟枣肉250克。
脾虚气虚怎么调理呢，将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之。脾气不足，运化水谷精微功能减弱，临床以腹胀，便溏，疲乏为主要表现的证。
有许多女性因为身体的缘故，总会出现脾虚气虚的现象，出现这些症状的时候，多数人都会表现为容易出汗，晚上容易做噩梦，面色比较苍白，抵抗力比较差，很容易产生各种疾病，那么出现脾虚气虚的时候该如何调理呢？
脾虚气虚怎么调理呢，常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。饮食疗法：
在饮食上都需要注意些什么呢？
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