3、最好是有家人陪同
潜水不能憋气是什么原因，长久的泡在水里容易导致风湿骨病、关节炎等疾病的发作。1、一定要去专门的游泳场所
造成老年人身体上的严重伤害。老年人游泳除非是你长期居住海边对附近的海滩十分的熟悉，否则一定要选择专门的游泳场所去游泳，切莫跑到自己不熟悉的领域以免发生意外。2、时间不宜过长
潜水不能憋气是什么原因，游泳是一项非常好的运动，经常游泳能够让我们的身体大部分得到锻炼，相信有不少的老年人在夏天也会经常去游泳，但是老年朋友体质比较差在游泳的时候一定要了解一些游泳的注意事项，这样能够避免在游泳过程中出现一些不必要的麻烦，下面小编为大家讲解一下在游泳时有哪些注意事项？
一般专门的游泳场所有专门的救生人员，万一发生什么突发情况他们的救护措施会比较完善。老年人不必年轻人在水里时间过长的话容易疲劳而且伤风感冒的几率也比年轻人高上许多倍。
潜水不能憋气是什么原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！