早起后，如果感到手臂、腿或者脸部感到麻木、乏力，可能是中风前兆。此外，睡前太劳累，经过一夜的休息，疲乏没有得到改善，也会引起肌肉酸痛和四肢乏力;如果出现打呼噜或患有呼吸障碍，早起后也容易气短、胸闷、手脚无力。
起床感觉累乏力真的是没睡好吗，第一，可能是因为没睡好
可能是因为没睡好
起床感觉累乏力真的是没睡好吗，熬夜和压力大引起睡眠不足，导致起床后容易心理不快，出现头昏脑涨、起床气，还是时常头晕、坐立不安。
晚上在休息后，早上起床应该会觉得精力充沛，非常的有活力，但是如果人们在起床后，感觉仍然非常劳累乏力，晚上精神比较好，那么这种情况可以考虑，是没有睡好引起的，过度劳累造成的，另外也不排除可能是中风前兆或是腰椎疾病，都会导致劳累乏力，感觉没有休息。第二，可能是中风前兆
改善方法：这类乏力现象不是疾病，只要注意休息，调整生活节奏，便可以改善。
起床感觉累乏力真的是没睡好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！