1.控制热量,保持理想体重。许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。心肌供血不足会导致心肌缺氧,心脏功能减弱,是危害人类健康的头号大敌。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症,它们会沉积在动脉血管内壁,直至形成粥样斑块,造成血管狭窄甚至阻塞,最终可酿成冠心病等严重疾病。
轻度心肌供血不足怎么办,心脏病的患病率在当今的社会都处于上升状态,甚至包括刚出生的宝宝,心脏病的病因有很多种,而心脏病的种类也很多,心脏病只是统称,心肌缺血是引起心脏病的病因之一,心肌缺血就是由于血管堵塞导致供血不足,一般三高人群比较有这种患病几率,那么轻度心肌供血不足该怎么办呢?下面给大家介绍一下。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制。那么该怎么注意呢?
2.控制脂肪摄入的质与量。
轻度心肌供血不足怎么办温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!