作为孕早期的女人，本来胃口就不好，因此除了对身体有害的东西外，其他最好不要过度戒口，自己想吃的东西，都可以吃一点。对于反应大的孕妇来说不宜吃太饱，吃得太饱容易呕吐，应该少吃多餐，饿了或者想吃的时候都可以吃。酸味的食物有利于提振食欲，而且能缓解呕吐反应，像番茄鸡蛋面、柠檬水、一些带酸味的水果都可以适量吃一点。
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对于女性朋友来说，怀孕生子是人生比较头等的大事，因此，孕妇在怀孕期间要注意一些事项，比如营养均衡，孕妇还会出现妊娠反应，这是暂时的，可能出现头晕，恶心，犯困，疲乏等难受的不良表现，这让孕妇感到特别痛苦，妊娠反应强烈怎么办？3.不要过度戒口。1.饮食要清淡，少吃多餐。2.吃些带酸味的食物。接下来我们来看看吧。
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