食材：大众祛湿茶1包、清水适量。做法：将小米用清水清洗干净，苹果去皮切成块。继续小火煮至10分钟即可。苹果枸杞红糖小米粥
人身湿气太重吃什么药，食材：苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量。将小米和苹果再加入适量的清水放入汤锅中，大火煮开转小火煮至20分钟。人体湿气太重的原因比较多，比如说经常生活在湿气过重的环境，这往往会导致湿气逐渐加重，对身体的危害是比较大的，常常会导致多种病症表现，会使人的免疫力逐渐的下降，出现湿气太重，可以到正规的中医院进行检查，在医生的指导下，使用一些中药来进行调理，一般来说有很好的改善的作用。大众祛湿茶
加入枸杞和红糖。
人身湿气太重吃什么药温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！