如果你睡眠充足，而稍微运动之后就会筋疲力尽，那么你可能得考虑补钾了。钾帮助血管放松。
人身体缺钾的症状有哪些，如果体内缺钾，血管会收缩，导致血压飙升。1、经常疲劳
大家都知道，我们的身体需要很多的微量元素来维护健康状况，这些微量元素在平时的饮食当中就可以得到，但是如果比较挑食就会容易引起某些微量元素的缺乏，当身体缺乏某些微量元素的时候，就会患上一些疾病。所以，有必要定期检查血压，找出高血压问题的来源。我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能，如果缺钾，细胞能量不足，人就会疲劳。2、血压偏高
人身体缺钾的症状有哪些，钾对于身体的肌肉力量和神经功能有着重要的作用，当钾缺乏的时候就会有一些症状表现出来。
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