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如何预防紫外线,原来需要这些小窍门

深色的镜片会使眼睛的瞳孔放大,反而有利于光线通过,所以浅色的镜片更好。颜色为黑色、质地为聚酯的服装比较容易吸收紫外线。

如何预防紫外线,原来需要这些小窍门,4月-9月是紫外线照射最强的季节;上午10点-下午2点是紫外线照射最强烈的时段;正午时间是紫外线照射的高峰;晴朗天气要注意,略有微云时与天气晴朗时的紫外线量相差不大,不可大意;紫外线会在雪地上产生反射而变强,因此在雪山上需要戴墨镜或风镜;海拔每增高1000米,紫外线量就会增加6%-10%,因此登山时应该戴帽子。至于眼镜和墨镜,可以遮挡照射到地面的紫外线中波长较短的UV-B波,但无法遮挡波长较长的UV-A波。

从舒适度考虑,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。夏季里是紫外线最强的季节,经常出门的朋友们一定要注意了,晾晒衣物时要背对太阳、尽量不要在中午时间出门,外出做好防护,薄云天气也要注意。可以选择遮蔽UV-A波的特殊镜片。遮阳伞和大檐帽可以遮盖照射脸部的日光。不管是何种质地,只要纱织细密,质料达到一定厚度,就可以完全遮挡紫外线。

如何预防紫外线,原来需要这些小窍门
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