耳朵保健与饮食的关系非常大。在持续劳累后，要保护耳朵不受酒吧等嘈杂环境的音响刺激。由于20-40岁是突发性耳聋的高发年龄，因此年轻白领应引起高度重视。1、用耳每隔半小时休息
如何治疗神经性耳聋耳鸣，过长时间使用耳机即使不导致耳鸣，也会引起听力出现不同程度下降。
神经性耳聋耳鸣患者生活上就要多注意对自己耳朵的保养，因为这是治疗的关键，你又知道多杀调理耳朵的方法呢?让耳朵休息，饮食上的注意都是很关键的，我们都是想让受伤的耳朵尽快恢复，那么就要有合理的治疗方法，下面我们就一起来看看吧!
如何治疗神经性耳聋耳鸣，2、清淡饮食至关重要
如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。最好的预防方法是警惕神经性耳聋的先兆，当连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，应到专科医院及时就诊。耳鸣患者应该如何调理好耳朵?
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