三、口服维生素C，维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。
如何去脸上的黑色素，二、注意饮食。大家只能淡化黑色素，才能淡化色斑。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，多食用山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。比如多喝水，给皮肤补水，出门涂防晒等都可以淡化色斑。一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。大家应该都知道脸上的色斑是由于黑色素沉淀而来的，黑色素沉淀还会让皮肤黯淡无光。
具体介绍如何去脸上的黑色素。
如何去脸上的黑色素，所以日常人们想要去除色斑，其实是不可能的，虽然大家在生活中可以化妆来遮盖由于黑色素沉淀带来的皮肤问题，但是卸妆以后不但恢复原状还对皮肤再次伤害。
如何去脸上的黑色素温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！