1、多到室外运动。患者在治疗时需要配合医生制定的治疗方案一起进行，才能让患者的病情尽早得到控制，尽早康复。那么下面小编来为大家介绍几种治疗忧郁症的方法。抑郁患者不要每天都呆在屋里，多到室外走走，感受下室外新鲜的空气，放松自己，可以根据自身情况适当的跑跑步，打打球;
如何治忧郁症，社会的压力使人们的患病几率增大，忧郁症就是一种典型的“城市病”。
忧郁症是一种心理疾病，因此十分需要心理上的疏导及治疗。
如何治忧郁症温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！