可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。拍拍这个部位就可以了！
如何给身体排毒去湿气，身体湿气重怎么调理？2、肘窝，当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题。
现在天气越来越热，很多人为了解暑就开始吃冰镇的饮料，吃雪糕等，不知不觉就会觉得身体体重增加，没有精神，浑身乏力，不爱运动，其实这些都是体内湿气重的表现，体内湿气重就会导致很多疾病产生，尤其是夏天更要注意，那么，如果给身体排毒去湿气呢？
如何给身体排毒去湿气，身体湿气重、水肿？1、腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
如何给身体排毒去湿气温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！