饮食因素有：饮食不协调，缺乏营养，特别是蛋白成分的营养，还缺乏体育锻炼。很多人知道胖得人都知道变瘦的方法，那么你知道怎么变胖吗?
如何才能够增加体重呢，同样的道理，我们也得明白我们瘦弱的原因是什么，这样才能不做无用功。这样的人真是让人又羡慕又恨啊。据专家说我们身体瘦弱的原因主要有精神因素、饮食因素和病理性因素。每个人都想要怎么吃都吃不胖的体质，但不是每个人想就可以的。分清我们瘦弱的原因
随着生活变得越来越好，很多人都出现了肥胖的症状。情绪因素有：精神焦虑，情绪不稳定、过度疲劳、睡眠不足、生活不规律。瘦的人想要变胖，胖的人想要变瘦，这是一个混乱的社会啊。我们治病需先明白病因在哪，然后才能对症下药。但是却有这样一类人怎么吃都吃不胖。
如何才能够增加体重呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！