同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。1合理饮水，少量多饮。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。
三个月宝宝止咳方法，三个月宝宝由于抵抗力比较弱，会出现感冒咳嗽的症状，三个月宝宝止咳方法有很多，首先要保持空气清新，让宝宝平时多喝些水，这样能够改善循环，能够促进体内代谢产物排除，而且具有止咳化痰的作用，这样的方法简单易行，而且止咳的效果还挺好，下面让我们具体了解一下三个月宝宝止咳方法有哪些。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。三个月宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。2、清淡饮食，避免生冷油腻。
三个月宝宝止咳方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！