1.少吸烟，少吃肥甘厚味。
嗓子老有白痰是怎么回事呢，千木叶清咽润肺茶在治疗慢性咽炎上口碑很不错。3.食疗食物：陈皮、生姜、砂仁、苹果、萝卜、海带、薏仁米等。
嗓子有白痰是怎么回事呢，相信很多人患者朋友对于这个问题很关注的，虽然嗓子有痰不会对患者朋友的身体造成影响，但是却严重他们的生活，所以当出现这种现象时，我们建议患者朋友应该要及时引起重视，平时可以通过喝一些清咽润肺的茶来治疗嗓子，相信给各位患者朋友会很快就摆脱这个疾病的困扰的!
嗓子老有白痰是怎么回事呢，除此之外，喉咙有痰的饮食要注意一下几点：
2.食疗原则：祛痰化湿。喉咙有痰，可以喝千木叶清咽润肺茶配以食疗来调养，千木叶清咽润肺茶中的"生津胶原酶"，与"死痰"分子具有极强亲和力，有效分解顽固"死痰"、化解痰液，杀灭引起咽炎的数百余种"死痰微生物"，消除水肿和炎症，并且修复咽壁粘膜破损、粘膜组织，重建健康机能，提高免疫防护。
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