产后妈妈在月子里面可以吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品来增强皮肤弹性，例如猪脚、猪蹄等。
生产后如何去掉妊娠纹，生产后如何去掉妊娠纹？适度运动
产后怎么去妊娠纹？女人们在怀孕的期间，因为体内荷尔蒙的变化，所以身上会出现妊娠纹，最常见的是肚子上的妊娠纹，在卸货之后，肚皮的皮肤会变得很松弛，而且皮肤表面会有很多纹路，这会严重影响外在形象，所以产后要面临减肥以及去掉妊娠纹的任务，那么具体有什么方法可以消除妊娠纹呢？生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如高抬腿，瑜伽等，可以促进血液循环，提高肌肤新陈代谢，运动排汗将肌肤内的毒素排出，有助于淡化妊娠纹。增强皮肤弹性
生产后如何去掉妊娠纹，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物来增加皮肤的新陈代谢功能，避免过多深入碳水化合物和过剩的热量。
生产后如何去掉妊娠纹温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！