科学研究与现代医学证明，小粒径负离子更易于透过人体血脑屏障，对失眠、神经衰弱的效果尤其突出。方法是:将头部置于离水面适宜的高度，在头上蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄)，至药汁温度降至体温以下为宜。负离子疗法
神经性扁头痛可以饮食调理吗，治疗方法
空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，来降低脑及组织内的5-HT(5- 羟色胺)水平，改善神经系统及内分泌的状况。饮食疗法
神经性扁头痛可以饮食调理吗，熏蒸后防止受凉，一般1次会对神经性头痛有点疗效，如果采用纯中 药清心调神.剂治疗，可以在短时间内缓解症状，坚持服用，并且没有任何副,作用和依赖性，是治疗神经性头痛的首选中药。现在很多年轻人经常会被各种各样的神经问题困扰，常见的是神经性偏头痛，神经性偏头痛的患者，多半都是由于神经的功能失调，再加上长时间的工作压力，导致身体出现头痛加重，在平时的饮食方面，先通过食疗的方法进行改善，可以缓解偏头痛加重的现象，同时在配合上按摩理疗的方法快速缓解。同时，空气负离子还可以通过发挥其对自主神经高级中枢，及植物神经系统的良好的调节作用达到改善失眠状况的目的。取白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。
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