这些食物很容易刺激毛孔分泌皮脂，带来一系列的毛孔、皮肤问题。二、选择合适的洗面奶、沐浴露等日常口，以去除油腻。身体皮肤油腻该怎么办?
身体皮肤油腻怎么办，一、从饮食方面进行处理。平常多食用水果蔬菜之类的食物，比如苹果、西红柿等。在日常生活中不少人都会容易发现身体皮肤油腻的状况，而身体皮肤出现油腻就会容易导致皮肤出现毛孔粗大，同时也会容易导致皮肤总是在油腻的状况，十分影响美观，而身体皮肤油腻可以从日常饮食来调理，平时可以多吃一些清淡的食物，尽量不要食用多油或者是高脂肪的食物。三、注意充足的休息，可以适当午睡，起床后做好面部清理。尽量少吃含糖量多的食物、油腻的食物、酒精、辛辣、刺激性的食物，不过过多摄入肉类，尤其是肥肉。
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