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身体火气旺怎么调理

4、在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。1、每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,每天吃两瓣柚子,几天就有效。

身体火气旺怎么调理,那么,身体火气旺怎么调理?建议大家可以从饮食做起,多吃下面的这些食物。3、秋食柚子正当时。

最近又上火了!这是我们经常可以听到身边人抱怨的一句话。

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2、如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃几片柚子,能有助于滋阴去火,健脾消食。的确,现代人由于工作压力大,加上平时饮食喜欢吃的辛辣,加班熬夜等,很容易导致体内火气堆积,出现长痘痘、牙痛、烂嘴角等问题的出现。

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