此外，还有橙子、苹果（富含维C）、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜（富含维B、核黄素）、小米、海带、松子、核桃（富含铁）等蔬果及适当摄入甜食，可以辅助治疗。饮食清淡，对于甘肥厚腻、难消化的食物也要少吃，以免滋生内火。坚硬的食物也要少吃，以免触碰刺激口疮。舌头烂了很多是因为缺乏维生素，所以一定要多吃蔬菜水果。
舌头溃疡怎么快速止疼，舌头溃疡引起的疼痛感往往是比较强烈的，而且舌头溃疡还有着比较高的复发率，许多患者因此而困扰不已，当溃疡发生时，患者最想做的就是赶快止疼，让自己能够好好进食，好好说话，不过很多患者却都不知道自己应该从何做起，那么，究竟舌头溃疡怎么快速止疼呢？个人配的维生素C泡腾片，及甘蔗汁、苦瓜、丝瓜、马兰头（孕妇不能吃马齿苋）等清热下火的食物进行食疗，觉得效果很好。注意避免辛辣刺激性食物，忌烟、酒、咖啡等。一定要多喝水，避免口腔干燥。
舌头溃疡怎么快速止疼温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！