记住，如前面所提过的，这不是是非对错的问题，而是适合不适合的问题。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。2、冷静理智地分析我们的问题出现在那里
失恋并不可怕！治疗失恋抑郁症的小妙招，1、尽情的发泄失恋后的不良情绪
痛苦了一阵子以后，我们应该理智地面对自己，冷静的去分析一下到底毛病出在哪里。不管是什么人，再怎么坚强，面对失恋后，难免会产生不焦虑，抑郁等不良的情绪状态。不能在众人面前哭的人，我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。失恋是谁都不愿意面对的一件事，但是有时候，分手已经成为无法挽回的局面，就应该让自己更坦然的去接收。既然分手已是事实，那么就要敢于面对现实。而那种想哭又不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来好像很”坚强”，其实是对自己的伤害非常大。
失恋并不可怕！治疗失恋抑郁症的小妙招，有的人失恋后，很长时间都无法走出，甚至患上失恋抑郁症，该怎么办呢?
失恋并不可怕！治疗失恋抑郁症的小妙招温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！